素食对健康的好处

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仁生

电梯直达

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发表于 2023-9-18 15:44 | 只看该作者回帖奖励

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看了网上一些有关素食与健康的文章，总结一下其中所说的一些素食对健康的好处：

1、体重较轻。

2、减少患癌机率

3. 降低胆固醇含量

4. 减轻肠胃负担

5. 减少肾脏负担

6. 减少心血管疾病患病几率

7. 减少毒素的摄入

谷物豆类蔬菜水果是生长在土地上的，吃素相对比较慈悲，吃素对环保有好处，吃素相对省钱