己丑年运气药食谱

天蓝

转自三七养生网 作者：三七生
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己丑年运气药食谱


己丑岁（2009年1月20日－2010年1月20日），土运不及，太阴湿土司天，太阳寒水在泉。上半年偏湿热，下半年偏寒凉，总体上热下寒。

初之气（大寒1月20日－春分3月20日）：主气厥阴风木，客气厥阴风木。风动则水泻，土易散，金难收。药食当以酸甘敛金固土，阴不足宜麦味地黄丸，阳不足宜附子理中丸，阴阳俱不足可麦味理中各半。风气过于疏泄导致少阳相火不降，可以小柴胡汤加五味子菟丝子枸杞子决明子女贞子之类收敛之。

二之气（春分3月20日－小满5月21日）：主气少阴君火，客气少阴君火。两火相值，暑热太过。药食宜苦寒降火坚阴。平时可饮茶清火，火甚则知柏地黄丸，栀子汤、泻心汤之属。

三之气（小满5月21日－大暑7月23日）：主气少阳相火，客气太阴湿土。上热下湿，药食宜苦热，可柴胡桂枝干姜汤、半夏泻心汤、黄连汤之属。

四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：主气太阴湿土，客气少阳相火。时当长夏，上热下湿，药食宜甘和。可小柴胡汤、四君子汤之类。

五之气（秋分9月23日－小雪11月22日）：主气阳明燥金，客气阳明燥金。凉燥敛降太过，当温润辛散以开燥结，宜麻黄汤、小青龙汤之类。

六之气（小雪11月22日－大寒1月20日）：主气太阳寒水，客气太阳寒水。两寒相凝，水道滞塞。药食宜甘热补土扶火化水，可桂枝汤、真武汤、麻黄加术汤之类。